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Hablamos sobre mujeres y deporte, sobre las distintas etapas que vivimos y cómo afectan a nuestra práctica deportiva, con Alberto García Bataller, profesor de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid (INEF), entrenador de natación y triatlón, entrenador FETRI JJOO Atenas y Pekín Col. 61.945. […]
En las «I Jornadas Avances científico-sociales de la mujer en el deporte» del próximo día 8 de marzo podrás conocer diferentes aspectos de la influencia del deporte sobre el ciclo vital de las mujeres, asuntos como la influencia del ciclo menstrual en el rendimiento deportivo, o conocer ejercicios para trabajar el suelo pélvico. Organizado por […]
No podemos hacer carnaval sobre otro tema estos días, amig@s. Y es que estamos viviendo una época llena de retos para todos, y en la que mantener nuestro bienestar físico y mental es uno de ellos. Os invitamos a compartir con la comunidad vuestras ideas, post y recursos para cuidarnos, mental y físicamente, durante este […]
El hecho de que el running se haya convertido en un auténtico fenómeno social lo ha convertido en blanco perfecto para el desarrollo de múltiples mitos que van desde productos que aumentan el rendimiento hasta sustancias "necesarias" para todo corredor pasando, como no podía ser de otra manera, por la alimentación.