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Muejr descansando con un café y un libro. Autocuidado

Claves del Autocuidado

Qué es el autocuidado? Dices mientras clavas en mi pupila tu pupila azul.. ¿Qué es el autocuidado? ¿Y tú me lo preguntas? Autocuidado eres tú…   …y tu familia, y la comunidad, y los agentes de salud… Porque el autocuidado además de basarse en la responsabilidad personal hacia el cambio necesita también de la participación […]

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Charla saludesférica: Visibilizando el Dolor Crónico con Isabel de @panypepinillo

Hemos estado con Isabel de @panypepinillo hablando de #DolorCrónico , de la importancia de visbilizar, formar e informar, de la necesidad de crear sinergias y trabajar juntos y de muchas cosas más. Web del proyecto: https://panypepinillo.com/ Directo en Instagram https://www.instagram.com/p/CfL3S5EqLEu/

Autocuidado pacientes crónicos

Autocuidado en pacientes crónicos: algunos apuntes

El autocuidado es considerado por la OMS como “la capacidad de las personas, las familias y las comunidades para promover la salud, prevenir enfermedades, mantener la salud y hacer frente a las enfermedades y discapacidades con o sin el apoyo de un proveedor de atención médica“. Resulta no solo necesario, sino imprescindible llevar a cabo hábitos que favorezcan […]

Acompáñame. Guía para pacientes con EM

Conocemos “AcompáñaME”, una iniciativa para apoyar e informar a las personas recién diagnosticadas con Esclerosis Múltiple

La EM es una enfermedad neurodegenerativa y autoinmune que afecta al sistema nervioso y cursa con la manifestación de diferentes síntomas: motores, visuales, sensitivos, emocionales, etc, provocando una discapacidad progresiva.   Actualmente, la causa de la

Profesional sanitario dando la mano a un paciente

Comunicación entre profesionales de la salud y pacientes. Nuevo paradigma

“Es imposible no comunicarse” Paul Watzlawick. Tradicionalmente, la relación médico-paciente ha sido en su mayor parte de tipo transaccional-paternalista, prevaleciendo un vínculo asimétrico marcado por la posición social superior y el rol de autoridad del médico frente al paciente. Sin embargo, este paradigma ha evolucionado en los últimos años a favor de una mayor autonomía […]

;ujer de pie apoyada en una barandilla dentro de una casa

Paciente activo. Maria José Parra y #OleconOle

El dolor es una experiencia angustiosa asociada a daño tisular real o potencial, con componentes emocionales, sensoriales, cognitivos y sociales. Una sensación subjetiva y una experiencia individual muy real, aunque no exista una lesión subyacente que pueda justificarla a criterio profesional y afecta a todas las esferas de la vida. Forma parte del ciclo vital […]

Yolanda Casares con su hija. Paciente activo

Paciente activo. Explicando el dolor neuropático a los niños, por Yolanda Casares.

El dolor neuropático es un dolor generado en el sistema nervioso central (cerebro y médula espinal) o en el periférico (nervios, plexos y terminaciones nerviosas microscópicas) que aparece sin necesidad de que exista realmente una amenaza. Es una enfermedad del sistema nervioso que aparece por la lesión y/o el funcionamiento anormal del sistema nervioso. Este […]

Paciente activo. Colitis Ulcerosa, espondilitis anquilosante e hipertensión. Iris

Exponerse como paciente en redes no es fácil. Supone un enorme esfuerzo para dejar atrás el pudor, la intimidad y afrontar de manera pública un diagnóstico que en numerosas ocasiones va acompañado de dolor y una calidad de vida deteriorada. Pero el esfuerzo bien lo vale para ellos cuando, al compatir cada una de las […]