Carnaval de post: Repaso al año #Mi2020Bloguero

Llega el fin de año y en Saludesfera queremos hacer también repaso de este año que ha estado irremediablemente dominado por la pandemia y lo que la COVID19 ha supuesto para la divulgación sanitaria. Contadnos cómo ha sido este 2020 para vuestros blogs con un post de repaso y los propósitos blogueros para el 2021 […]

Cuaderno de viaje Área Geríatría C.H. Navarra

La gamificación como herramienta para mejorar las capacidades físicas y cognitivas en los pacientes de geriatría: proyecto “Recorriendo Navarra”

España es el segundo país más longevo del mundo después de Japón y nuestra sociedad sigue envejeciendo de modo que, de continuar con esta tendencia en 2050 contaremos con un 40% de la población mayor de 65 años. Este envejecimiento suele llevar aparejada la aparición de enfermedades crónicas, en numerosas ocasiones manifestadas como pluripatologías que […]

LowbatteryMan Servando Castelló Encefalitis Miálgica

Paciente activo. Encefalomielitis Miálgica y Lowbattery man

Imagina que cada día levantarte de la cama  supone un esfuerzo titánico, que cada una de las horas vienen definidas por una fatiga física y mental extremas, que el cansancio no alivia. Que te acompañan mialigias, cefaleas, alteraciones del sueño, malestar constante, y un sinfín de infecciones crónicas. E imagina que tu entorno no siempre […]

Un calendario en el que cada día hay una pastilla.

Mejorando la adherencia terapéutica en pacientes crónicos

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la adherencia al tratamiento como el cumplimiento del mismo; es decir, tomar la medicación de acuerdo con la dosificación del programa prescrito; y con persistencia, tomar la medicación a lo largo del tiempo. La adherencia al tratamiento se ha situado como un problema de salud pública y, […]

Paciente activo. Colitis Ulcerosa, espondilitis anquilosante e hipertensión. Iris

Exponerse como paciente en redes no es fácil. Supone un enorme esfuerzo para dejar atrás el pudor, la intimidad y afrontar de manera pública un diagnóstico que en numerosas ocasiones va acompañado de dolor y una calidad de vida deteriorada. Pero el esfuerzo bien lo vale para ellos cuando, al compatir cada una de las […]

Prueba de laboratorio para Citomegalovirus

Infección por citomegalovirus en el embarazo: prevención

El citomegalovirus (CMV) es un virus perteneciente a la familia del herpes, junto con el virus de Epstein-Barr, virus herpes tipo 1 y 2  y virus varicela-zóster. Se disemina a través del contacto humano, por la saliva de la persona infectada, su sangre, orina, semen, secreciones cervicales/vaginales o por la leche materna. Se trata de […]

Corazón y cerebro unidos por un conector. Salud física y emociones

Relación entre emociones y enfermedad. Una reflexión desde la psicología de la salud

Según la OMS la enfermedad se define como aquella “alteración o desviación del estado fisiológico en una o varias partes del cuerpo, por causas en general conocidas, manifestada por síntomas y signos característicos, y cuya evolución es más o menos previsible”. Toda enfermedad y el hecho de enfermar cuenta con aspectos psicológicos que afectan a […]