La regla no tiene por qué doler. Y es que debemos saber que la fase de sangrado del ciclo menstrual es, por principio, indolora. Se trata de un proceso fisiológico natural y saludable que indica que la mujer está sana. Pero vayamos por partes. Fases del ciclo menstrual El ciclo menstrual […]
Categoría: Mitos y bulos
Mitos relacionados con el dolor crónico
Hay determinadas afirmaciones que se repiten una y otra y otra vez a lo largo del tiempo, de tal manera que quedan arraigadas en nuestras creencias como si fueran verdades absolutas, aún no habiendo sido contrastadas ni demostradas. Estas falsas creencias o mitos, cuando a temas relacionados con la salud se refieren solo hacen que […]
Bulos y falsos mitos sobre lactancia materna por Pilar Martínez de Edulacta
Hoy, dentro de nuestra sección sobre la #magufosfera y mitos sobre salud, hemos consultado a Pilar Martínez, farmacéutica y creadora de la escuela de asesoras de lactancia Edulacta, para hablar sobre los principales bulos a la hora de hablar de lactancia. Es impresionante la cantidad de bulos y falsos mitos que hay alrededor de la […]
El peligro de las pseudoterapias
En los últimos tiempos, las Pseudoterapias han experimentado un crecimiento cada vez mayor, presentándose como alternativas a la medicina tradicional y generando en numerosas ocasiones graves problemas para la salud personal y pública. ¿QUÉ SON LAS PSEUDOTERAPIAS? Las Pseudoterapias, terapias alternativas, complementarias o integrativas, son aquellas prácticas que se ofrecen como actos médicos sin haber demostrado científicamente su […]
Embarazo e infancia: dos focos de mitos para la salud bucodental
El embarazo, la maternidad y la salud infantil son una fuente inagotable de mitos. No podían faltar, por supuesto, los que surgen de su interacción con la salud bucodental.
Mulet: “Creo que en la Edad Media ya decían que nuestras abuelas comían mejor”
José Miguel Mulet es uno de los divulgadores más activos y reconocidos, especialmente en el ámbito de la nutrición y la salud. En su último libro, ¿Qué es comer sano? (Destino), da respuesta a 101 mitos alimentarios. Le entrevistamos.
Rubén Tovar: “El fallo no está en lo que hacen con las manos sobre el paciente, el problema es lo que dicen que hacen cuando las ponen”
Rubén Tovar, profesor de fisioterapia neuromusculoesquelética y miembro de la Asociación Fisioterapia Sin Red y ARP-SAPC, analiza qué dice la ciencia de la acupuntura y la osteopatía.
Y tú, ¿eres un «cazabulos»? #CarnavalSTOPBulos
Nadie puede controlar lo que se dice en las redes sociales, lo que conlleva que por ellas corran todo tipo de informaciones falsas o erróneas. Estos bulos o hoax (su término en inglés) no son algo nuevo. Todos los días tenemos mensajes, a través de nuestras plataformas, en los que algún conocido o amigo […]
Prácticas «saludables» y dietas milagro: mucha moda y poca ciencia
Dietas, recomendaciones y prácticas que bajo la promesa de la mejora de nuestra salud o nuestro físico nos hacen perder tiempo y, en muchas ocasiones el dinero o nuestra propia salud. Como si de un lobo vestido de oveja se tratara.
Los retos de quienes optan por dietas vegetarianas y veganas
Pese a una mayor información acerca del vegetarianismo y el veganismo, siguen circulando múltiples prejuicios y mitos acerca de lo saludable de este tipo de alimentación; algo que genera gran preocupación e incomodidad a quienes optan por esta filosofía de vida.