Mujer en la cama con dolor crónico

Manejo del dolor crónico: distracción, ejercicio y relajación

Según la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP) el dolor es una experiencia angustiosa asociada a daño tisular real o potencial, con componentes emocionales, sensoriales, cognitivos y sociales. Se trata de una sensación subjetiva y una experiencia individual muy real, aunque no exista una lesión subyacente que pueda justificarla a criterio profesional y […]

Ana Hidalgo paciente activo de insuficiencia renal

Pacientes expertos. Insuficiencia renal por Ana Hidalgo

«Soy enferma renal desde prácticamente siempre. Recuerdo estar entre médicos, agujas y medicamentos desde que era bien pequeña. Les tenía y les sigo teniendo miedo a los pinchazos…nunca me acostumbraré. Siempre he sido una persona positiva, con mucho ánimo y fuerza, aunque como todo el mundo he tenido mis épocas malas e incluso terribles. Pero, […]

SuMe y MiMe Alzheimer

«MiMe» y «SuMe»: apps para mejorar la autonomía de los pacientes de Alzheimer

Nacen MiMe y SuMe, el primer dispositivo y aplicación móviles destinados a pacientes con Alzheimer y sus familias que permitirán prolongar su autonomía. En el marco del día Internacional de la enfermedad de Alzheimer conmemorado el pasado 21 de septiembre, se presentaron “MiMe” (Mi Memoria) y “SuMe” (Su Memoria), desarrollados por la empresa tecnológica Ibermática […]

Me acaban de diagnosticar celiaquía, ¿y ahora qué?

Ante un diagnóstico confirmando la enfermedad celíaca pueden surgir en un primer momento multitud de miedos especialmente infundados por las dudas, la falta de información y las falsas creencias. Probablemente las palabras que acudan de manera más recurrente a la mente del paciente sean dieta estricta y dificultades para llevar una vida con normalidad. Lo […]

Autocontrol enfermedad

El paciente activo: empoderamiento a través del autocontrol de la enfermedad

Cuando un paciente se enfrenta a una enfermedad crónica es fundamental que su participación en esta sea activa. Este nuevo rol forma parte del cambio que ha experimentado el propio paciente en el proceso salud-enfermedad, y en sus relaciones con los profesionales y el sistema sanitario. Nos encontramos en un momento en el que se […]

Lo que aprendí del dolor Saludesfera

«Lo que aprendí del dolor», de Jacobo Parages #librosysalud

¿Qué haces cuando el dolor no te deja vivir? Empezar a vivir.   Así arranca Jacobo Parages (Madrid, 1966) su historia, lanzando el leimotiv sobre el que se sustenta todo el libro, y su vida, una vida basada en los retos, la disciplina y la superación de adversidades. Fue diagnosticado con 28 años de Espondilitis […]

Medicación para el dolor crónico. Mitos

Mitos relacionados con el dolor crónico

Hay determinadas afirmaciones que se repiten una y otra y otra vez a lo largo del tiempo, de tal manera que quedan arraigadas en nuestras creencias como si fueran verdades absolutas, aún no habiendo sido contrastadas ni demostradas. Estas falsas creencias o mitos, cuando a temas relacionados con la salud se refieren solo hacen que […]

Dolor crónico

Cómo comunicarse con un paciente con dolor crónico.

Según la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP) el dolor es una experiencia angustiosa asociada a daño tisular real o potencial, con componentes emocionales, sensoriales, cognitivos y sociales. Es importante puntualizar que se trata de una sensación subjetiva y una experiencia individual muy real, aunque no exista una lesión subyacente que pueda justificarla […]

Noemí Sudeck DSR

Pacientes expertos. Distrofia Simpático Refleja por Noemí_Sudeck

La sanidad está viviendo un gran cambio en los últimos años promovido por multitud de factores educativos, laborales, demográficos y tecnológicos entre otros. Uno de esos grandes cambios está relacionado con el modelo de relación médico-paciente y el papel que este último está adoptando en el proceso salud-enfermedad; ha pasado de adoptar un rol pasivo […]