Alimentación saludable y verano

Verano, alimentación y cuidado de la salud

  Y por fin llegó el verano. Y con este las vacaciones, ruptura de hábitos, cambios horarios…lo que afecta a nuestra alimentación, rutinas de ejercicios, incluso a los tratamientos en caso de pacientes. El cuidado de la salud debe mantenerse también en la época estival, no debemos descuidarlo, y para ello tendremos que adaptarlo a […]

Bulos y falsos mitos sobre lactancia materna por Pilar Martínez de Edulacta

Hoy, dentro de nuestra sección sobre la #magufosfera y mitos sobre salud, hemos consultado a Pilar Martínez, farmacéutica y creadora de la escuela de asesoras de lactancia Edulacta, para hablar sobre los principales bulos a la hora de hablar de lactancia. Es impresionante la cantidad de bulos y falsos mitos que hay alrededor de la […]

La dieta como pilar de salud tras un accidente cardiovascular

La dieta y el ejercicio físico son pilares de una vida sana con los que se previenen los accidentes cardiovasculares. Cuando ya se ha sufrido uno, ambos aspectos siguen siendo esenciales para evitar nuevos episodios, solo que a ellos se suma una tercera herramienta imprescindible: la adherencia al tratamiento. Ahora un estudio realizado por el […]