Calendario de #DíasDeSalud. Julio 2021

Como quien no quiere la cosa ya estamos en Julio, para muchos el inicio de las vacaciones, del merecido descanso, de disfrutar del campo, la playa, la piscina…

Y antes de iros, os dejamos el calendario de #DíasDeSalud de este mes, porque la viasibilización y la lucha por determinadas causas no descansa nunca!

Calendario Julio
Calendario con el número 3

 

  • Día internacional del síndrome de Rubinstein-Taybi
Calendario con el número 6

 

  • Día de la Concienciación del Pseudohipoparatiroidismo (PHP)
Calendario con el número 8

 

  • Día mundial de la alergia
Calendario con número 13

 

  • Día internacional del sarcoma
Calendario con el número 18

 

  • Día Mundial del Síndrome Koolen de Vries
Calendario con el número 22

 

  • Día Mundial del cerebro
Calendario día 23

 

  • Día Mundial del Síndrome de Sjögren
Calendario día 24

 

  • Día internacional del autocuidado
Calendario día 25

 

  • Día mundial para la prevención de los ahogamientos
Calendario día 28

 

  • Día mundial de la hepatitis vírica

Antes de iros os dejamos una serie de recomendaciones:

  • No olvidéis el protector solar. Hemos pasado mucho tiempo sin salir de casa y la piel va a necesitar más mimo y cuidado que nunca.
  • Hidratación y alimentación en condiciones. Podemos disfrutar haciendo concesiones pero con mesura; el verano no puede ser una excusa. 
  • No descuidéis vuestro autocuidado, físico y mental. Aprovechad estos días de desconexión para cargar las pilas.

Y como lo bueno que tienen las nuevas tecnologías es que podemos llevarnos nuestros blogs y podcasts favoritos a cualquier lugar, no dejéis de leernos y escucharnos. 

Aquí os enlazamos nuestro último podcast, interesantísimo, que aborda temas como la llegada del verano y los complejos. 

 

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Autor entrada: Vanesa Pérez Padilla

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